我一身苦練三十幾年的宅家之力，最近用到了最顛峰我發現自己原來沒有外力束縛的化，宅起來在家是可以沒有極限。我居然不會覺得在家覺得悶，超過20天以後越宅家越自在，真希望能把這個功力傳給需要的人(?
今年我學到最重要的事情就是：管好自己很重要。因為我身體沒有那麼好，所以常常身邊動不動就會有叮嚀聲要好好照顧自己，這兩年才真正的明白，好好照顧自己超難啦，跟自己相處超級重要。
苦杏仁酸溫和煥顏露
對我來說要練起來最快的方式就是對自己有耐心、好好保養、各種保養，對女生來說是最有效率最有感的方法。
珍朵絲特這個牌子在前陣子大爆炸前，有龍血求麗精華我超級心動，而且還很時尚的找男神代言，不過我最近有更需要的東西，喔珍朵絲特看起來很陌生對不對？但是其實他一點都不陌生他是佐登妮絲的東西，所以他的保養品讓我超級心動的阿！
杏仁酸溫和煥顏露，是我最近很喜歡用的溫和杏仁酸，最近終於下雨了，不過雨爆炸大的，常常很悶悶到就算在家也要管理好鼻頭森林。
- 10%有感濃度
- pH值4的親膚性滲透力
- 無酒精/無色素/無香精 柔敏配方很溫和
擦起來溫和清爽不刺激，簡單管理夏日肌，用在身體粗糙的地方也OK，跟朋友視訊不用狂開濾鏡美肌，而且很溫和沒有酸類過敏刺激的感覺，很好吸收的精華水狀質地。
擦起來透亮感很棒，而且上妝狀況也很服貼，就算在家也不能20天都懶懶蓬頭垢面吧，因為看不到盡頭所以打起精神吧。
植萃緊緻按摩油
我也很喜歡 珍朵絲特 植萃緊緻按摩油，完整的做好全身的管理。油水平衡該控油的地方控油該滋潤的地方滋潤。
不只拿來按摩身體，我也喜歡睡前直接手擦一層當保養油，因為油的分子比較小其實吸收保養更給力，趁在家的時間好好做一些平常覺得：「阿今天好累不想做」的事情，按摩身體就很容易被忽略，好好的把自己從頭到腳保養一波，等世界和平以後我們美美的回歸。
